Ответ #1
1 Хотя бы раз в час делать перерыв
2 Не делать одну и ту же операцию весь день (утомление, как следствие усталость)
3 Избегать часто сидячей работы
4 Хороший отдых после работы - залог бодрости на следующий день
Знаете ответ?